Tiếng nhạc du dương, êm dịu hòa cùng bầu không khí trong lành sớm mai, học sinh KINDY CITY cơ sở Trương Định bắt đầu một ngày mới thư thái, an yên và tĩnh tại với tiết học Yoga Kids.
Để học sinh dễ dàng ghi nhớ bài tập, cô giáo đã gọi tên các động tác Yoga để các em quen thuộc. Mở đầu làm quen với động tác thiền định, trẻ nhắm mắt nghe nhạc, tập dùng thính giác và lặng im cảm nhận những âm thanh xung quanh mình. Tiếp đến là tư thế cái cây, con bướm, quả núi, con mèo hay cánh cung. Mỗi khi cô giáo đặt tên cho một động tác mới lạ, các bé tỏ ra thích thú cùng nhau nhắc lại tên động tác. Bạn Happy luôn sáng tạo hơn khi chuyển lời cô bằng tiếng Anh theo cách hiểu của mình.
Dù chân tay còn chệch choạc, động tác có chỗ chưa chính xác nhưng những bài tập trong Yoga đã giúp trẻ rèn luyện tính kiên nhẫn, bình tĩnh và học cách kiểm soát cảm xúc qua mỗi ngày.
Không chỉ mang lại sự cân bằng về mặt tinh thần lẫn thể chất, Yoga Kids còn giúp học sinh mở mang vốn từ vựng gần gũi, phát triển tính dẻo, linh hoạt và nâng cao óc tập trung, tập hoà đồng với chính bản thân và những người xung quanh.
Kính mời ba mẹ cùng tận hưởng phút giây thư thái thông qua tiết học Yoga của của học sinh cơ sở Trương Định!
